Väga oluline teadaanne

Tuli ikka ära see viis minutit.

Aitäh-aitäh! Ei, mis te nüüd, mul pole neid lilli ju kuskile pannagi. Elutöö auhind??? No eks selle nimel ole aastaid tööd tehtud tõesti, panen öökapile.

Täiendus: issand, kuidas te aru ei saa, et plankimisest käib jutt, te nagu üldse ei paneks tähele.

Advertisements

7 kommentaari

  1. Oh, mõned, nt mina, on lihtsalt lollid ja meil tuleb taipamine aint siis kui puust teha, nina ette riputada, punaseks värvida ja kõva häälega karjuda siina juurde, millega tegu.
    Kuus korda järjest.
    =)

  2. Ma sain juba esimese rea pealt aru, et jutt on plankimisest. Nii uhke tunne mul nüüd kohe.

  3. Areng on ilmselge ja üllatavalt kiire, pole ainult selge kas füüsilise või psühholoogilise poole pealt.

  4. 5 minutit teevad lapsed ilma mingi trennita ära, selliste treenerite najal suudab ise ka, omaette üle 3 minuti ei viitsi 😛

    • Lapsi ja täiskasvanuid ei saa spordis võrrelda. Väikestel tüdrukutel on näiteks lihtsam lõuatõmbeid teha, kui täiskasvanud naisel, sest nende rasvaprotsent on nii erinev, loodus pole veel emakat ära polsterdanud. Nii et selles mõttes on see ka loogiline.

      • võib-olla aga kui lapskodanikul on titest saati (siis kui normaalsetel lastel lasteaia II pooles on punnkõht) sixback, siis see ajab vihale. Nüüd on 14a ja taastas oma kuuspaki kõhul, mul on ainult rasvakiht, mis lotendab sinnapoole kuhu gravitatsioon tõmbab 😦 ja ma võin vabalt ilma trennita 100 istessetõusu või 5 minutit planku teha, lihtsalt regulaarust pole, hea kui kord nädalas jooksma jõuan…. neid 100 istessetõusu ja 5 minutit planku ilma trennita ei soovita, pärast on nädal aega lihased haiged.

        • Siis on heas vormis laps tõesti.


Comments RSS TrackBack Identifier URI

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s

  • Rubriigid