sport

Ikka pusin ja harjutan

Peiks kinkis mulle kätelseisukuubikud. Lihtsalt öeldes on need sellised puust klotsid, mis on lihvitud, et pinde kätte ei läheks, ja ühel küljel on põhimõtteliselt liivapaber, et ei libiseks. Sellised:

Mis neist kasu on? Kasu on nii palju, et esiteks on nendega lihtsam tasakaalu leida, sest tugevam haare teeb selle lihtsamaks (põrandat ei saa niimoodi haarata kui klotsi). Teiseks on neist kasu raskemate harjutuste puhul, kui tahad hakata näiteks ühel käel seismiseks valmistuma, on hea alguses erinevaid tasapindu kasutada. Ehk siis avardab pisut võimalusi. Esialgu on küll veel KÕIK halvasti. Vaadake:

https://www.instagram.com/p/BZixuTiDfkV/?taken-by=rrrents

Lühianalüüs. Esimesel pildil on näha, et õlad on küll randmete kohal (isegi pisut üle, milles pole midagi halba), aga puusad pole sugugi omakorda nende kohal, vaid on liiga ette jäänud, sest ma pole veel harjunud sellega, kui palju rohkem ma siin õigesse asendisse saamiseks lükkama pean. Sellises asendis aga normaalset tasakaalu tulema ei hakka. Teiseks pole kerelihased piisavalt pinges (jalad peaksid olema sirged, varbaotsad välja sirutatud, kann tihedalt kokku tõmmatud (nagu selles blogipostituses kirjutab, kujuta ette, et sulle tahab hiir peppi pugeda, aga sina ei taha mitte sel juhtuda lasta), ribid sisse tõmmatud), vaid see imelik inimene siin pildil üritab pehmet lödi kahe liiga kõvera käe kohal hoida. Käed on liiga kõverad, sest ma pole piisavalt sooja teinud ja õlad ei paindu veel. Nii et nagu ma ütlesin, kõik on halvasti. Teisel pildil on asend parem, aga ma pole suutnud kogu seda kompotti piisavalt sirgeks ajada, et seda korralikult stabiliseerida. Nii et ilmselgelt tahavad klotsid veel harjumist, ei saa kohe seda stabiilsust kätte, millega tavalise kätelseisu puhul harjunud olen (mis on oma viis sekundit parem, eks ole, aga no midagigi), küll aga on kohe tunda, et kontrolli potentsiaal on olemas – st et tugevam haare tegelikult mõjutab korralikult seda, kuidas ma end kallutada suudan jne. Nii et arvan, et siit tuleb huvitavat rahmeldamist küll ja veel. Endal vähemalt rõõmu kohe rohkem ja midagi huvitavat jälle teha. 😀

P.S. Uut Star Trekki vaatasite v? Suht äge oli.

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.